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해독 프로젝트[나는 몸신이다/오토파지주스] 재료,효능 만드는 방법
해독 프로젝트[나는 몸신이다/오토파지주스] 재료,만드는 방법 천연 항산화제 '케일'과 '단호박'으로 만든 [오토파지 주스] 재료 단호박, 바난, 케일, 연근, 아몬드 천연 항상화제 케일과 단호박! 베타카로틴은 세포 건강에 있어서 아주 중요하 성분입니다. 세포의 독성 제거와 노화 억제 종양세포가 암으로 바뀌지 않도록 도움을주는 생리 활성 물질 이기 때문입니다. 보충제보다 식품으로 먹는것이 효과적이라고 연구 결과에도 나와 있습니다. 단호박과 케일같은 천연식품으로 먹는게 좋다고 합니다. 오토파지 주스 만들기 Tip. 소화기관이 안좋으신 분들은 단호박과 연금을 익혀도 무방 하다고 합니다. 케일 효능 녹확색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높은 식품입니다. 주성분은 엽록소, 칼슘, 인, 철, 비타민A, 섬유질,..
2020. 3. 22.
